你知道嗎？腸道是人體第二大腦
本文重點
- 腸道內有大量神經元，因此常被稱為人體的第二個大腦。
- 腸道菌群會透過腸腦軸與大腦及腸道溝通。
- 文章提醒把握零至三歲，協助建立寶寶良好的腸道菌相。
“人體腸道內有數百萬神經元，又有”第二大腦暱稱”
你知道嗎？
腸道的菌叢生態不僅僅會影響排便狀況，其實還深深的影響著我們的身心以及大腦健康，這也就是“腸腦軸綫”的由來。
想要建立寶寶良好的腸道菌相，請把握0—3歲的黃金關鍵期。
腸道内的菌群會透過腸腦軸綫與大腦及腸道溝通，並間接的影響孩子的腦部及情緒。因此，想要守護寶貝的健康及啓動大腦潛能開發，建立良善的腸道菌群是需要重視的一環。
提醒： 本文僅提供一般健康資訊，不構成任何醫療建議。若有相關健康問題，請諮詢專業醫師。
(圖片來源/freepik)
常見問題
什麼是腸腦軸？
依文章內容。腸道菌群會透過腸腦軸與大腦及腸道溝通，連結腸道與身心狀況。
為什麼腸道叫第二個大腦？
文章指出腸道內有大量神經元。且腸道菌叢與大腦健康之間有密切關聯。
寶寶建立腸道菌相的關鍵期是何時？
文章特別提醒把握零至三歲的黃金關鍵期。重視良好腸道菌群的建立。