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最新益生菌與腸道健康新知

孕婦補充益生菌全攻略大公開!

懷孕不是只有媽媽一個人,而是媽媽跟小寶寶一起經歷的旅程。為了讓媽媽跟小寶寶都能健健康康,營養均衡的飲食習慣相當重要。其中,補充益生菌能提升媽媽與小寶寶的保護力,是孕婦營養不可或缺的一環。快跟著小編一起看看孕婦吃益生菌的竅門吧!

懷孕會對女性的身體造成巨大改變,這時補充益生菌,可以幫助孕婦順利過渡這段期間。今天就跟著小編一起來看看,吃益生菌對懷孕和胎兒發育有哪些好處吧! 🧫 幫助消化,緩解孕吐🧴 保護私密,解決炎症問題 💩 促進排便,舒緩便秘🧬 幫助母乳品質,提高保護力

孕婦補充益生菌,建立寶寶健康腸道與大腦健康的腸道是寶寶聰明腦袋的基石 0-3歲是大腦發展的黃金時期。我們該如何從腸道著手,培養寶寶的學習力?

寶寶第一次接觸細菌是分娩的時候你知道嗎? 若爲自然產，母親的微生物會透過陰道分娩過程中分享給寶寶。孕期及哺乳期持續補充益生菌的媽咪，可以透過母乳繼續為出生後的寶寶提供好菌。再加上母乳中的母乳寡糖，可以提供寶寶體内益生菌源源不絕的能量！